プライベートの話って、どう話したらいいの？

最近ではコロナ禍を経たこともあり、時代の流れでもあるのか、仕事中や同僚とプライベートの話をすることが減っている、または全くしない人もいるようです。

平成の時代から社会人の私は、どれだけ仕事以外の話ができるかが、仕事の円滑性やチームワークに繋がっていたような気がしていました。
仕事のちょっとした隙間の雑談や、飲み会なども、好きでした。（お酒はほとんど飲めないですが。）

相手がどんな人なのかを業務以外のことを通して知れると、いざ業務に必要な話をしたい時に声をかけやすく円滑に仕事ができました。

社会人であれば1日の中で多くの時間を占めることの多い仕事時間にプライベートの話を全くしていないと、人とは関わっているが仕事以外の話をどうやってすればいいのかわからない、
結婚するにはお互いを知れるような会話が必要ですが、どう話せばいいのか実践を積んでいないので、はてどうすれば？と暗中模索している人もいるのではないでしょうか？

また他の趣味などの時間にも、趣味以外のお互いを知ることができるような会話に慣れていないと、普段話さない自分のことを話す恥ずかしさや失敗への恐れ、嫌われる恐れから、上手く話せないことに悩んでいる人もいるかもしれません。

今回は、プライベートの話に慣れていない人がコミュニケーションスキルを向上させるためのアドバイスをいくつかご紹介します。

婚活中のコミュニケーションスキルを向上させるためのアドバイス

1.自己紹介と相手への興味

まずは、自己紹介をしっかりと準備しましょう。
趣味や好きなこと、最近の出来事など、相手が興味を持ちやすい話題を選びます。
自己紹介をする際に、自分の興味や価値観を伝えると同時に、相手にも興味を示すことが大切です。
相手の話をよく聞き、質問を投げかけることで、自然な会話が生まれます。

2.共通の話題を見つける

共通の話題を見つけることは、会話を盛り上げる鍵です。
映画、音楽、旅行、スポーツなど、一般的に多くの人が興味を持ちやすい話題から始めると良いでしょう。
相手の興味や趣味に関連する話題を見つけることで、会話がスムーズに進むことが多いです。

3.聞き上手になる

良いコミュニケーションは聞き上手であることから始まります。
相手の話を真剣に聞き、相手が話した内容に対して興味を示すリアクションを取りましょう。
うなずきやアイコンタクト、適切な相槌を打つことで、相手は安心して話すことができます。

4.自然体でいること

自分を偽ることなく、自然体でいることが大切です。
無理に話を盛り上げようとせず、自分らしい話し方でコミュニケーションを取ることで、相手もリラックスしやすくなります。

5.練習する

コミュニケーションスキルは練習によって向上します。
友人や家族との会話を意識して練習することで、自信がつきます。
また、婚活イベントやオンラインデートなどの場を活用して、実際に多くの人と話す経験を積むことも効果的です。

具体的なアクションプラン

1.自己紹介シートを作成する
趣味、好きな食べ物、行ってみたい場所などをリストアップ。

2.共通の話題をリサーチする
最近の流行や人気の話題をチェック。
相手に聞きたい質問を準備する。

3.友人や家族と模擬会話をする
婚活シチュエーションを想定して練習する。

4.フィードバックを受ける
話し方やリアクションについて、友人や家族からアドバイスをもらう。

まとめ

これらの方法を試しながら、自分に合ったコミュニケーションスタイルを見つけていくと良いでしょう。
婚活は焦らず、自分自身を大切にしながら進めていくことが大切です。

仲人に相談いただくと、

あなたがしようとしているコミュニケーションの予行練習と、そこからのフィードバックを提供します。

練習相手は、相手次第のフィードバックをする人よりも、あなたにとって効果的なコミュニケーションのフィードバックができる、あなたのコミットメントにコミットした仲人であれば、より上達が早いでしょう。

練習することで、ぶっつけ本番ではない精神的な余裕や、会話の複数の引き出しや、相手への質問の仕方を手に入れることができると思います。

練習するほどに、再現度が高くなります。
本番で全く同じにできないとしても、練習する前に比べたら、格段に楽にできるでしょう。
実生活で失敗を積めなかったことを、仲人との練習と失敗で、自分なりのプライベートの会話を身につけていきましょう。
安心な相手との間で失敗を経験しておくことも大切です。

ぜひ今日から、練習相手を見つけて、会話を練習することを意識してみてください。
「分かち合う」体験になることでしょう。

東京品川の結婚相談所 シェアリングハピネス
仲人結婚コンサルタント 丹野絢子

丹野 絢子

結婚相談所 シェアリングハピネス代表 仲人結婚コンサルタント

【過程】 社会人になりたての頃から自分のコミュニケーションに疑問を持ち独学で勉強を始め、20代後半からはプログラムに参加しながら「聞くこと」「話すこと」の研鑽を積んでいます。

【特技】 相手の方に行動変容、自己決定、目的達成をしていただけます。

【モットー】 多くの人にパートナーと分かち合って生きる素晴らしさを体験していただきます！